Poradna Sigma PC 15.11
Nebudou se rušit?
Dobrý den,
vlastním cyklocomputer Sigma 1009 STS bezdrátový, který mám umístěn na představci. Vedle něj na řídítka chci umístit hodinky Sigma PC 15.11. Nebude docházet ke vzájemnému rušení těchto přístrojů?
Děkuji
-
2. dubna 2012 - Nejlepší odpověď Autor otázky označil tuto odpověď jako nejlepší.
Dobrý den,
přenos dat u hodinek a cyklopočítače probíhá na jiné frekvenci. Takže by se rušit neměly. Nicméně zaručit to nemůžu, a tak bych doporučil zakoupit spíše Sigma PC 25.10, které mají digitální kódovaný přenos signálu.-
2. dubna 2012 - Petr
Díky za odpověď. Už je mám a neruší se. Mohu je jen doporučit, jen ty hodnoty TF pro spalování tuků (u mne 101-127) jsou velmi malé, musím je nastavit individuálně.
-
2. dubna 2012 - Oficiální zástupce obchodu hodinky-sport.cz
Ty se vypočítávají automaticky podle maximální tepové frekvence. Pokud znáte své hodnoty, například ze zátěžových testů u lékaře, určitě je změňte.
-
2. dubna 2012 - Oficiální zástupce obchodu hodinky-sport.cz
Jinak ty hodnoty spalování tuků jsou i obecně velmi malé. Nejvíce spalujete tuky kolem 60 - 65% maxima tepové frekvence.
-
2. dubna 2012 - Petr
Velmi pěkný článek k tepové frekveci je zde:
www.cyklistikakrnov.com
Zde mi vyšly hodnoty 138-151 tepů/min (MaxTF 183)
-
2. dubna 2012 - Oficiální zástupce obchodu hodinky-sport.cz
Nenašel jsem to tam, a tak nemohu hodnotit. Nevím co vše ten výpočet zohledňuje, ale u běžných lidí jdou tyhle hodnoty moc vysoké.
-
2. dubna 2012 - Oficiální zástupce obchodu hodinky-sport.cz
Ano, je to tam jako jeden z efektů tréninků ve vytrvalostní zóně.
Nicméně nejvíce se spalují tuky opravdu kolem 60% maxima. Pak se samozřejmě spalují taky, ale ne v takové míře.
Stačí zadat dotaz do Googlu, a hned na prvním výsledku jsem objevil vzorec pro výpočet optimální hubnoucí frekvence: (220 – Váš věk) x 0,6, což odpovídá 60% maximální tepovky.
Jinak pokud by jste si pořídil Polar FT40, který umí měřit, kolik tuků jste spálil při aktivitě, pak by jste se možná divil :-).
-
2. dubna 2012 - Petr
tak jo, tepovku snížím, díky
-
Tato otázka byla již uzavřena.
Autor otázky byl spokojen s obdrženou odpovědí, proto je otázka uzavřena a nelze na ni dále reagovat. Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.