Poradna Polar FT4
Na kolo
Tak dnes sem vyzkoušela na kole, a ikdyž sem to nehnala jako obvykle, porad jsem byla tak 20 tepu nad svou horni hranici, muze se stat, ze to ten pristroj spatne vypocita? podle vzorcu co sem nasla na netu (226 - věk) bych měla mit horni nekde kolem te 200 coz by mi sedelo, ale mam jen 167...Vim, ze ten pristroj je zrejme presnejsi, ale stejne mi to hlava moc nebere...diky za pripadne rady :-)
-
14. dubna 2012 - Nejlepší odpověď Autor otázky označil tuto odpověď jako nejlepší.
Dobrý den, limity zobrazené na vašem displeji jsou pravděpodobně správně a proč? Při zadání data narození hodinky pracují se vzorcem 220-věk, tj. vaše maximální tepová frekvence. Limity zobrazené na displeji odpovídají hodnotám 65-85% z vypočteného maxima. Tzn. že horní hranice 167 tepů na displeji hodinek odpovídá zhruba 85% z vašeho maxima. Hodnoty je možné samozřejmě ručně upravit - avšak, horní limit se nenastavuje na maximum, je to vždycky hodnota nižší.
-
15. dubna 2012 - Markéta
moc díky za odpověď, už je mi to jasnýý, no uvidíme co další sporty :-) Hezký den
-
15. dubna 2012 - Oficiální zástupce obchodu PolarShop ®
..rádo se stalo. Limity si samozřejmě můžete upravit podle sebe, zvýšit např. horní mez na 90%, kterou byste neměla dlouhobě překračovat. Když ji budete překračovat při jízdě na kole někde do kopce a po rovině se budete držet v limitu, není to na závadu - je to naopak lepší, než se striktně držet ve vymezené zóně celý trénink a celý rok.
-
-
14. dubna 2012 - Oficiální zástupce obchodu hodinky-sport.cz
Dobrý den, překontrolujte údaje, které jste do sporttesteru zadala, jestli tam není chyba. Případně si maximální tep nastavte ručně. Myslím že polary také používají stejný vzorec pro výpočet maximálky.
-
15. dubna 2012 - Markéta
děkuji za odpověď
-
Tato otázka byla již uzavřena.
Autor otázky byl spokojen s obdrženou odpovědí, proto je otázka uzavřena a nelze na ni dále reagovat. Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.